MANFAAT “PUASA MUTIH” SEBELUM MENIKAH

Ada beberapa orang masih percaya dengan adat dan tradisi mereka khususnya jawa kejawen, mempercayai puasa mutih sebelum menikah itu mempunyai banyak manfaatnya. Salah satunya adalah agar terhindar dari klenik atau santet dan mengurangi nafsu buruk. puasa mutih ini dilakukan dengan cara memakan nasi putih dan air putih saja. Tujuan utamanya adalah untuk menjauhkan calon pengantin dari hal –hal yang negative tidak hanya itu, puasa mutih ternyata juga punya manfaat untuk kesehatan tubuh, diantaranya :

• Mendetox jiwa

Yaitu mengistirahatkan organ – organ pencernaan dan juga memberikan relaxasi untuk pikiran, perasaan serta emosi.

• Lebih bersinar dan cerah.
• Puasa mutih juga mempunyai manfaat meningkatkan system kekebalan tubuh

Seperti membuang racun – racun atau kotoran yang ada di dalam sel tubuh kamu. Dengan cara itu system kekebalan tubuh kamu lebih meningkat.

• Menguatkan fungsi otak

Setelah kamu mempersiapkan semua untuk kebutuhan hari pernikahan kamu, pastinya kamu mengalami stress, gelisah, tidak nyenyak tidur karena sudah banyak tenaga dan fikiran yang  sudah terkuras untuk mempersiapakan hari H kamu. Maka dari itu dengan adanya puasa mutih ini sangat bermanfaat untuk membantu mengurangi stress oksidati, mengurangi peradangan, dan meningkatkan hormon otak, agar di hari H kamu menjadi fresh.

• Menurunkan berat badan

Pada puasa mutih ini biasa para calon pengantin wanita berlomba – lomba untuk menurunkan berat badan untuk mendapatkan hasil terbaik, agar pada saat menggunakan baju pengantin akan terlihat lebih ramping, terlihat lebih cantik pastinya.

• Tidak cepat lapar

Dalam pelaksanaan hari pernikahan kamu pasti kamu akan berdiri di depan pelaminan, menerima ucapan selamat dari para tamu undangan dengan waktu terbilang cukup lama. Pasti kamu akan terlihat lemas. Tetapi tidak usah panik dulu karena kamu sudah terbiasa melakukan puasa jadi bukan menjadi kendala dong untuk tetap stay di pelaminan menyambut tamu undangan.

Itulah beberapa manfaat dari puasa mutih sebelum melangsungkan pernikahan.

Semoga bermanfaat.